Bài 5. Các phân tử sinh học
Câu hỏi Mở đầu (Trang 28 SGK Sinh học 10, Bộ Kết nối tri thức)
<p><strong>C&acirc;u hỏi Mở đầu (Trang 28 SGK Sinh học 10, Bộ Kết nối tri thức):</strong></p> <p>Thừa c&acirc;n, b&eacute;o ph&igrave; l&agrave; nguy&ecirc;n nh&acirc;n chủ yếu dẫn đến bệnh tiểu đường, tim mạch c&ugrave;ng nhiều bệnh nguy hiểm kh&aacute;c cho con người. Vậy l&agrave;m thế n&agrave;o c&oacute; thể giảm thiểu nguy cơ n&agrave;y để c&oacute; được cuộc sống khoẻ mạnh?</p> <p><strong>Hướng dẫn trả lời:</strong></p> <p>Để giảm thiểu nguy cơ thừa c&acirc;n, b&eacute;o ph&igrave; ch&uacute;ng ta cần:</p> <p>- Kiểm so&aacute;t c&acirc;n nặng hợp l&iacute;.</p> <p>- X&acirc;y dựng chế độ ăn uống ph&ugrave; hợp với thể trạng v&agrave; độ tuổi.</p> <p>- Thường xuy&ecirc;n vận động, thể dục thể thao.</p> <p>- Ăn ngủ đ&uacute;ng giờ, lập kế hoach đồng hồ sinh học hợp l&iacute;, hiệu quả.</p> <p>- Hạn chế thức ăn nhanh, chi&ecirc;n r&aacute;n ngập dầu, chi&ecirc;n lại nhiều lần.</p>
Xem lời giải bài tập khác cùng bài