Nghiên cứu bảng 34 – 1, em hãy cho biết thực đơn trong bữa ăn nên như thế nào để cung cấp đủ vitamin cho cơ thể?
<p style="text-align: justify;"><strong class="content_question">Đề bài</strong>
<!-- Quick Adsense WordPress Plugin: http://quickadsense.com/ -->
</p>
<p style="text-align: justify;">Nghiên cứu bảng 34 – 1, em hãy cho biết thực đơn trong bữa ăn nên như thế nào để cung cấp đủ vitamin cho cơ thể?
</p><p style="text-align: justify;"><strong class="content_detail">Lời giải chi tiết</strong>
</p><p style="text-align: justify;">Thực đơn trong bữa ăn cần được phối hợp để cung cấp đủ vitamin cho cơ thể như sau:
<!-- Quick Adsense WordPress Plugin: http://quickadsense.com/ -->
</p>
<p style="text-align: justify;">+ Đủ lượng thịt (hoặc trứng, sữa, gan) và rau quả tươi</p>
<p style="text-align: justify;">+ Lượng muối vừa phải (nên dùng muối i ốt ), nước chấm
</p><p style="text-align: justify;">+ Thực đơn cho trẻ em cần thêm muối canxi (trong sữa, nước xương hầm,…)
</p><p style="text-align: justify;">+ Chế biến hợp lý để không mất vitamin khi nấu.
</p>